9/29 すこやかタイム♪
１０月１０日は「目の愛護デー」。目にやさしくする日ということで，
目にやさしいタブレットの使い方についてのお話でした。
学校でタブレットを使う時間が増えるにつれて，姿勢や使用時間が気になっていました
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いろんな事に興味をもつことは素晴らしいことです。タブレットを使って学習したり，調べ物をしたり，タイピングの練習をしたり，積極的に活用しています。
しかし，使い方を間違えると，目に悪い影響を与えかねません。そうならないように以下のことを約束しました
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●長時間使わない。時間を決めて使いましょう。
●時々，休憩して目を休めましょう。
●姿勢を正しくして使いましょう。画面から目を３０ｃｍ以上離しましょう。
●暗いところでは使いません。
タブレットだけではありません。ゲームやテレビ，スマートフォンなどを使う時も同じです。
目にやさしい使い方を心がけましょうね
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