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インフルエンザが大流行しています。自分のからだを自分で守れるように、感染予防について学びました。咳は2m先にウィルスを飛ばしていることを知り、人にうつさないためにもマスク着用が大切だということを感じました。そして、ウィルスに負けない強いからだになるように、栄養、休養、適度な運動に心がけましょう♪
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