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つばの力は つばらしいっ!

こんにちはhappy01

先月から職場復帰いたしましたYですconfident

また心機一転,養護教諭としてがんばりますので

どうぞよろしくお願いいたしますshine

さて今日は「すこやかタイム」を実施しました。

今回は給食目標の「よくかんで食べよう」にちなんで

「だえき(つば)kissmarksweat01」についてお話ししました。

P1070931_3

「だえきの力」については

「口の中をうるおしてくれる~」や「むし歯をふせぐ~」

など子どもたちもよく知っていましたwink

「だえきが作られる場所」や「だえきの出てくる場所」

についてお話しした後,実際に自分の唾液がでてくるところを観察eye

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「でてきた~!」「おもしろ~い」などなどの声が上がりましたhappy01

P1070945

「だえきを出すマッサージ」をしています。

唾液の量が減って食べ物が飲み込みにくいお年寄りや

口臭が気になる方などにおすすめです。

また緊張で口がカラカラになった時にもしてみるといいかもしれませんsmile

マッサージもいいですが一番簡単にできることは

よく噛んで食べることです!

よく噛んで食べて,唾液をたっぷり出して健康な体をつくってほしいですheart04

他にも1日に出る唾液の量のクイズもしました。

答えはお子さんに聞いてみてくださいear

(おぼえててくれるてるかなあ・・・)

保健室前に掲示していますので機会がありましたら

どうぞご覧くださいconfident

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