むし歯予防デー
今日は6月4日，むし歯予防デーでした
おいしく食事をいただくには，健康な歯がとても大切です
運動をする時も，おしゃべりをする時にも歯はとても大切です
「８０２０運動」～８０歳まで自分の歯を２０本残そう～
そのためには，小さい頃からのケアが大事になってきます。
上手な歯磨きの仕方を勉強して，元気でピカピカの歯にしましょうね
今日から
歯磨きサンバという曲に合わせて，給食後の歯磨きに取り組みました。
目を大切に！
今日の朝の活動は「すこやか」でした。
今日から１０月。１０月の保健目標は
「目を大切にしよう」です。
私たちの目は「まゆげ」「まぶた」「まつげ」「なみだ」
に守られています。
どれも，とても大切なはたらきをしてくれています。
しかし，今「ドライアイ」という病気が増えています。
まばたきの回数がへることで，なりやすくなります。
パソコンやゲームをする時に特に少なくなります。
（まばたきの数：パソコン→１２秒に１回 ゲーム２０秒に１回）
パソコンをするときは意識してまばたきをするようにしましょう。
ゲームは時間を決めて（１日３０分程度）目に優しい生活をしましょう。
最後に「おまけ♪」
砂漠に住むラクダのまつげの長さは１０センチ！
砂埃から目を守っているんだね＾－＾
快適空間に＾－＾
保健室にエアコンが設置されました！！
冷暖房完備♪プラズマイオンつき
今度の冬から活躍してくれそうです
気持ちボックス
これは，保健室前にある「気持ちボックス」です。
その時々の気持ちを書いて，投函します。
みんなの気持ちを少しだけ知ることができます。
みんなが気持ちを分かり合い，やさしい学校に
していきたいと思います。保健室のY先生あり
がとうございます。 管理人S
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